Kinderen en massage

Home Kinderen en massage

kind in gras voetenMassage heeft een gunstig effect op kinderen. In Amerika heeft onderzoek door Dr. Tiffany Fields (jeugdpsychologe) aangetoond dat jongeren die een massage en ontspanningstherapie kregen, zich gelukkiger voelden. Leerkrachten constateerden dat de kinderen minder zenuwachtig waren, meer aandacht hadden, minder hyperactief waren en langere concentratie voor hun taken hadden .Ook andere onderzoeken laten positieve resultaten zien: verbeterde stemming, langere concentratie, beter gedrag en meer aandacht.

Massage kalmeert het lichaam, verbetert de alertheid en geeft een gevoel van welzijn. Het niveau van het stresshormoon vermindert, de concentratie verbetert en helpt depressies voorkomen.

 

Lees meer over wat er in je lichaam gebeurt bij aanraken